לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

צ'י קונג לגברים בדרום

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

לא נמצאו תוצאות לחיפוש

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא צ'י קונג לגברים בדרום

אייל כצל`ה
ענת הר-לב אור
עמית עזז
Gabriela Zemel - Biodanza
בית הספר לביודנסה בצפון
הבית בכליל
סיגלית צפריר - תנועת החיים
ענבל רז
אשר אנידגר
דרך גוף bodyways
שנער פנקס
אולריקה בורג - פסיכותרפיסטית בתנועה

TERMINAL במצפה רמון
`מעבר` - מרכז לאמנויות ויצירה במצפה רמון

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.